Manual do Bebê
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Ebook digital · método aplicado em 1.200 famílias

Seu bebê acorda
a cada duas horas.
Tem método pra isso.

Sou Sofia Lara, consultora de sono infantil há 9 anos. Já ajudei mais de mil famílias a recuperarem a noite. Coloquei o método no papel pra mãe que precisa de ajuda agora, sem esperar consultoria de R$ 2 mil.

Quero o Manual · R$ 47112 páginas · PDF + EPUB · garantia 7 dias
Pra quem é

Você reconhece
algum desses?

•Bebê acorda 4+ vezes durante a noite
•Pai ou mãe dormindo no quarto do filho há semanas
•Soneca de dia que termina em 30 minutos chorando
•Já tentou três métodos e o bebê parece imune
•Você tá perdendo a paciência com seu parceiro sem motivo
•Voltou pro trabalho e tá funcionando no automático

Se reconheceu três ou mais, este manual foi escrito pra você.

Conteúdo

Sete capítulos.
Noventa minutos de leitura.

Não é livro de teoria. É manual de uso. Cada capítulo termina em ação prática que você consegue testar essa noite.

112 páginas no total
  1. 01

    Por que seu bebê não dorme

    12 páginas
  2. 02

    Janela de soninho · 0-3 meses

    18 páginas
  3. 03

    Janela de soninho · 4-12 meses

    22 páginas
  4. 04

    Soneca de dia que faz sentido

    16 páginas
  5. 05

    Rotina noturna em 4 passos

    20 páginas
  6. 06

    Quando o método não está funcionando

    14 páginas
  7. 07

    Plano dos 21 dias · checklist diário

    10 páginas
"
Comprei numa quarta. Comecei a aplicar quinta. Domingo o Tomás dormiu 7h direto pela primeira vez em 5 meses. Eu chorei.
A
Amanda, 34
Tomás · 7 meses
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Manual
completo.
Quarenta e sete reais.

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  • +Manual completo · 112 páginas · PDF + EPUB
  • +Bônus 1 · Quadro de janelas de soninho imprimível
  • +Bônus 2 · Áudio guiado pra ninar (8 minutos)
  • +Acesso vitalício · futuras edições inclusas
  • +Garantia incondicional 7 dias
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Sofia Lara, autora do Manual do Bebê
Sofia Lara · 2026
A autora

Sofia Lara.
Mãe primeiro.

Comecei como doula em 2014, depois do nascimento da minha filha mais velha. Em 2017 me especializei em sono infantil pelo Family Sleep Institute (EUA) e abri consultoria privada em São Paulo.

Atendi mais de 1.200 famílias em consultoria 1:1. Em 2023 escrevi o manual porque a fila pra consultoria atinge 4 meses e mãe esgotada não pode esperar 4 meses.

FSI Certified · 2017·9 anos de prática
Garantia incondicional

Sete dias.
Nenhuma pergunta.

Você lê o Manual, aplica em casa, e se nos primeiros 7 dias achar que não foi pra você, peço o reembolso pelo email. Devolvo 100%, sem questionar nada. O risco é meu.

Hoje à noite o
seu bebê pode
dormir diferente.

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